Hocam iyi günler. Mayıs 2014 de sağ dizim içe burkuldu. Şişme meydana geldi doktor bey baya bir kan cekti içinden. Daha sonra mr cekildim capraz bagda parsiyel yırtık ve iç yan bağda esneme olmuştu. Son mr imda da sadece kemik iliği ödemi kaldığı söylendi bi hap bide melhem verdi ama ödem geçmedi. Kontrole gittim.yapacak bişey yok dendi.bir iki seneye geçer dendi. Ne yapmaliyim .spor felan yapabilirmiyim.Tesekkurler
Merhabalar, Ödem Kontrolü için egzersizi kontrollü yapmanız Lazım kendımızı çok zorlarsanız ödeminiz artar. Yapacak birsey yok 1-2 yıla geçer denilmesini çok uygun bulmuyorum sporcu rehabilitasyonu ile ilgilenen bir merkeze gitmenizi öneririm Sporcuların çok karşılaştıkları bir problem sizin başınıza gelen ve Paris'ten yırtıklarda genellikle yoğun ve etkili bir rehabilitasyon programı ile güzel sonuçlar alınabiliyor Ödemin çok olduğu ve Ağrı hissettiğiniz durumlarda 12-15 dk o bölgeye buz masajı uygulayabilirsiniz buzu direkt uygulamak yerıme Islak bir havlunun üzerinden uygulayınız ama bu problemin ana nedenine müdahale etmediği için kesin çözüm değil fizik tedaviye gitmenizi öneririm Geçmiş olsın iyi günler
Hocam çok teşekkür ederim.Yardımınız için.
Rica ederim Iyi Akşamlar