Kelime tekrari

Heyecanlandığında veya strese girdiğinde mi bunu yapıyor? Bu ayrıntıyı gözlemlemenizde fayda var. Heyacandan veya stresten kaynaklıysa konuşmaya başlamadan önce nefes almasını söyleyebilirsiniz. Duygularını kontrol edebilmesi için nefes egzersizleri yaptırabilirsiniz. Dönemsel bir problem olabilir. Geçmezse veya artarsa kontrol için bir uzmana başvurabilirsiniz. Sağlıkla kalın..