Kaygı ve uyku problemi

İyi günler öncelikle ferhat bey ben üniversite öğrencisiyim ve sınav dönemleri dahil olmak üzere sürekli bi kaygı içerisindeyim o hafta hiç uyuyamadım uyumak istesemde bunu yapamadim surekli kafamdaki sorularla boğuşuyorum ve bir destek almam gerektigini düşünüyorum bana yardımcı olabilir misiniz?

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Psk. Dan. Ferhat Çıtıroğlu

Psikolojik Danışman

merhabalar fatma hanım bu konuda size elbetteki yardımcı olabilirim ancak zannedersem bana yozgattan yazmaktasınız. Arzu ederseniz zihninizde sizi rahatsız eden bu soruları netleştirip çözümleyebilirmeniz için bulunduğunuz ilde bir terapiste gidebilirseniz bu konuda size faydalı olacak kanaatindeyim. sağlıcakla kalınız.

6 Aralık 2015 21:04