Kaygı ve majör depresyonumun şiddetinin katlanmasının sebebi ne olabilir nasıl aşabilirim?

Merhaba. Son aylarda yüksek gerilim hattı gibiyim. Anksiyetem tavan yaptı! Göğsümde huzursuzluk hissediyorum özellikle sabahları. İştahsızlık, ağızda zehir tadı, bulantı sık idrara çıkma da var. Efexor 75 mg (yeni başlandı) , abizol 10 mg, wellbutrin 150 mg kullanıyorum. Bu sıkıntının sebebi anksiyetemin tavan yapmış olması olabilir mi ? Maddi açıdan iflas ettim ve koronadan annemi kaybettim 2,5 sene önce. O günden sonra maddi manevi sıkıntılarım katlandı. Hiç iyi değilim. Toplumsal baskıyı şiddetli şekilde hissediyorum. Hatta iliklerime kadar! Kaygımın ve depresyonumun şiddetini nasıl sıfırlarım ? İş ortamında da yalnızım çünkü. Arkadaşlar psikolojik desteğini çekti çaba sarfetmediğimi düşündükleri için.