kaygı bozuklugu

hocam bende kaygı bozukluğu teşişi var çarpıntım oluyor nabzım 100 ün üstüne çıkıyor 2 ayrı kardiyoloji de normal sünis teşkardi dedi çocukluğumdan beride ellerimde titreme var melisa çayı beni rahatlatıyo nabzım 75 lere kadar düşüyor 9 gündür her akşam 1 bardak içiyorum çaya ara vermem gerekir mi