Kaygı bozukluğu

İçimdeki kaygı endişe korku gün içinde beni çok yoruyor ve hiçbirşeye odaklanamıyorum hayatım zehir oluyor ve tat alemıyorum hiçbirşeyden sinirli ve her zaman düşünüyorum buda gün içinde iş okul vb yerlerde başarısız olmamı sağlıyor içimdeki kaygının korkunun endişenin geçmesi için ne yapmalıyım bu düşünce her zaman bu şekilde kalacakmışım gibi korkutuyor beni