Merhabalar. 21 yasinda bi kizim. Yaklasik 2 hafatadir evde agirliksiz squat egzersizleri yapiyorum oncesinde 1-2 dk eklem isinmasi yapiyorum ama 3 gundur ozellikle hareket yaparken sol kasigimda bi aci hissediyorum. Sizce kasik fitigi olabilir mi yoksa orayi incittigim icin gecici bi agri midir ?
Çok geçmiş olsun. Anlattığınız kadarı ile bir kas zorlanmasına benziyor. Samsun Medical Park Atakum şubesine başvuru yapabilirsiniz. Selam ve sevgiler,