Kas-Sinir problemi

Merhaba hocam(23/E), bundan 6 ay önce 7-8 ay boyunca yoğun şekilde fitness/kardiyo ile uğraştım.Bir gece boyun,gögüs,kollarda titremelerle başladı sıkıntılarım.Birçok gece kol/bilek ağrısından uyuyamadım.6 aydır sporu bıraktım.ilk başlarda nefes almamı,ayağa kalkmamı,yemek yemeyi bile etkiliyordu.Bu süreçte soğuk algınlığı grip gibi birçok hastalıkta geçirdim.Çeşitli doktorlara gittim..beyin,boyun MR,EEG çekildi bir sıkıntı yok.2 kez kardiyoloji gittim gögüsteki ağrılar için bir sıkıntı yok. kas ağrısı olduğu söylendi.Kan tahlilleri vs. herşey temiz.Sadece EMG yapılmadı.aradan bunca zaman geçti günden güne şikayetlerim daha da azalıyor fakat ağır birşey kaldırdığımda eskisi kadar şiddetli olmamakla ertesi gün genellikle ,gögüs,boğaz/boyun,hafiften kollarda yanma,ağrı,yorgunluk,seğirmeler oluşuyor,dinlendikçe akşama doğru hafifliyor.Boynumda ağrı daha belirgin sanki boğazın içindeki kaslar yorulmuş gibi.Sizce kas-sinir lerde tekrarlayıcı hareketler ve aşırı yormaya bağlı olarak gelişen bu durumun iyileşmesi bu kadar zaman alır mı ? endişelenmem gereken farklı birşey olabilir mi/olsaydı bu zamana kadar daha da kötüleşmez miydim ? Çok teşekkür ederim.