karın hareketi yapıyorum yani karnımı içe çekip bırakıyorum fakat var olan
MÖ
Med*** Ö***
5 Mayıs 2008
karın hareketi yapıyorum yani karnımı içe çekip bırakıyorum fakat var olan bel ağrım çok arttı sırt ağrım da oluyor sizce normalmi devam etmelimiyim
1 cevap
34 görüntülenme
Cevaplar (1)
Prof. Dr. Şafak Sahir Karamehmetoğlu
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Sayın Medine Özbek, Egzersiz sırasında ağrı olmaması gerekir. En uygun olan egzersize iyi bir fizik muayene ve değerlendirme sonucu karar verilir. Şimdilik bu harekete devam etmeyin. Tekrar bir durum değerlendirilmesi gerekir. Sağlık ve esenlik dileklerimle, Prof.Dr. Şafak Karamehmetoğlu *** *** ** *** *** ** 85
12 Mayıs 2008
Toplam Cevap
732
