Eve geldiğim zaman işte yaşadığım sorunları kafamdan çıkartamıyorum sürekli beynimde ev ve aile hayatımı idare edemiyorum. Uyku uyuyamıyor gün için de yemek yiyemiyorum sürekli ağlıyor kimseyle konuşmak istemiyorum çünkü güvenemiyorum ne yapmam gerektiğine karar veremiyorum neyapmaliyim.
yaşadığınız sorunlarla ilgili psikolojik destek almanızda yarar olduğunu düşünüyorum. Psikolog ya da psikiyatrist ile görüşmenizi öneriyorum