kapalı Safra kesesi ameliyatı sonrası spor

Merhabalar, Ben 3 hafta önce kapalı safra kesesi ameliyatı oldum, doktor 1 hafta önce spora bile gidebilrsin dedi pansumanlar çktıktan sonra, fakat ben geçen gün evi temizledim biraz ağırlık kaldırdım ağrı yapmaya başladı, özellikle diikiş kısımları değil ama safra kesesinin bulunduğu yer içten acımayya başladı ; herhangi bir sorun varr mıdır? bir de yürüyüş yapabiliyorum sadece, ne zaman mekik çekmeye başlasam doğru olur ? içeriden atılan dikiş var mı varsa zedelenir mi ? yardımcı olabilirseniz sevinirim. İlginiz için teşekkür ederim.