Kalp ve damar rahatsizligi
Hocam merhabalar benim sürekli HDL kolesterol um düşük çıkıyor 27,32,36 civarı sürekli böyle dusuk. Diğer kolestorol değerlerinde normal çıkıyor trigliserid ldl gibi. Son zamanlarda tansiyon yukseklemesi ve damarlarda yanma ağrı mevcut, bir de benim.kalbim.surekli 100 un üzerinde atıyor 8 yıldır hep böyle. Gittiğim hiçbir doktor birşeyin yok diyor psikolojik diyip gönderiyorlar. Bu HDL düşüklüğü tek başına damar tıkanıklığı yapar mı ?
genel ve genetık anlamda türk insanıda hdl düşük ancak bu direk risk değil damar hastalıgı krız ıle alakalı degıl hdl yukselme yolu spor spor aynı zamanda kalp hızını da azaltır aşırı yaglı beslenme ve sigara kalp için zararlı tiroid bakılmalı tansıyon ıcın tuzu azaltın takıp edın uyku ve çay kahve gıbı uyarıcılara dıkkat bır öneri ve paradoks , bol balık tüketin
