kalçada ağrı

hocam merhaba iki hafta önce halı saha maçı yapmıştım. Maçtan sonra kalçamda ve biraz da bele doğru yukarısında çok ufak bir sızı hissetmiştim. bir hafta sonra tekrar maç yaptım. çok iyi ısınma fırsatım olmadı ve maçın hemen başında kendimi biraz zorladığım bir pozisyon oldu ve sağ kalçamda bıçak saplanır gibi bir acı hissettim. bir kaç gün geçti, ağrım biraz azaldı ama devam ediyor hala. Adımımı biraz büyük attığımda sağ kalçamdaki ağrı daha belirgin oluyor. Belimde bir sıkıntı hissetmiyorum. Hocam bu bir kas spazmı mıdır yoksa bel fıtığı gibi bir durum mu söz konusudur acaba? Bel fıtığı ili kas spazmını ayırt edecek bir teknik mevcut mudur? Saygılar. İyi çalışmalar.