KA
Soru Sahibi
19 Ocak 2012 22:44

Kahvaltı alternatifleri

Canan Hocam Merhaba, Bizlerle bilgilerinizi açıkyüreklilikle paylaştığınız için çok teşekkür ederim. Sayenizde hayatım değişti, iki kitabınızı da soluksuz okudum, uygulamaya başladım ve hem pkos hem de insülin direncim olmasına rağmen o kadar rahat kilo veriyorum ki buna kendim de şaşırıyorum. pkos nedeni ile öğlen 500mg akşam 500mg glukophage da kullanıyorum, sizin önerdiğiniz beslenme sistemi yanında bu şekilde kullanıma devam etmem sizce uygun mudur? (Kendi doktorum ilk başta 3 öğün 850 dedi, baktı tuvaletten çıkamıyorum teke indirdi, sonra biraz daha yükseltti ama kullanım şekli doğru mu diye merak etmiyor değilim) Kahvaltıda yumurta yemediğimiz zamanlar muz,ceviz,badem 'den oluşan kahvaltı sizce eksik mi kalır? Çok teşekkür ederim, iyi ki varsınız ! Sevgi ve saygılarımla

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Yumurta çok önemli ama muz vs. de yiyebilirsiniz. Glucophage'a devam. İyi yoldasınız. Geçmiş olsun. Prof. Dr. M Canan Efendigil Karatay

21 Ocak 2012 13:23
Prof. Dr. Canan Karatay Efendigil
Prof. Dr. Canan Karatay Efendigil Kardiyoloji

Yazar toplam 953 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
annem için acil cevap bekliyorum Prof. Dr. Canan Karatay Efendigil
Omega 3 ve antioksidan Prof. Dr. Canan Karatay Efendigil
Kan değerleri Prof. Dr. Canan Karatay Efendigil
Saygıdeğer hocam Prof. Dr. Canan Karatay Efendigil
yanlış bilgilendirme! Prof. Dr. Canan Karatay Efendigil
Kardiyoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Facebook Twitter Instagram Youtube