Kabizlik hakkinda

Question

Sayin drgerli hocam ben kabizlikcrkiyorum cok zorlaniyorumyapamiyorum sayin hocam *** *** **yili dakolonskopi oldum yanliz i ntermal hemoroid ciktihocam 3ay oldu ksbixligim var hocsm ksnser olabilirmiyom bide tekrar kolonskopiye yaptirayinmi hocsm bidr bir sene icinde kolonksnseri olurmu bide hocam ne kullanayim hocam kolonskopi kac yilda bir yaptirmaliyim tekrst ysptirmama gerek varmi diabet iki hadtasiyim hocam saygilaryas59 bayan

Prof. Dr. Muammer Kara · Accepted Answer

Geçmiş olsun; Öncelikle eğer güvenilir bir yerde işlem yapıldıysa tekrar kolonoskopi yaptırmanıza gerek yok, 2 yılda bir dışkıda gizli kan bakılması, hep negatif çıkarsa 10 yıl sonra kolonoskopi yapılması yeterlidir. 1. Sıvı tüketimini arttırın; Her sabah kalktığınızda ve her yemek öncesinde bir bardak ılık su için 2. Posa alımını arttırın; Günde 7-8 yemek kaşığı KEPEK (yoğurt, çorba, salata vb ile karıştırarak) tüketin. Sebze tüketimini arttırın, mümkünse her öğüne salata ekleyin. Elma, armut gibi kabuklu meyveleri kabuğu ile tüketin. Günde 2-3 adet kayısı, incir, siyah erik veya hurma tüketin. 3. Büyük abdest ihtiyacınızı ertelemeyin; Büyük abdest ihtiyacı hissettiğinizde mutlaka tuvalete gidin. Bir alışkanlık kazanmak için sabah kahvaltısı veya akşam yemeğinden sonra tuvalete gidin ve fazla ıkınmadan 5-10 dakika oturun. Buna rağmen şikayetiniz devam ederse magnesi calcine, bekunis vb ilaç kullanabilirsizniz.

Cevaplar (1)