iyi günler doktor hanımben 20 yaşındayım.1,60 boy 56 kilo.benim kalçalarım
FA
Fey*** A***
8 Temmuz 2007
iyi günler doktor hanımben 20 yaşındayım.1,60 boy 56 kilo.benim kalçalarım sarkık.bunun için bana evde yapabileceğim egzersizler ya da benzeri şeyler söyleyebilir misiniz?
1 cevap
37 görüntülenme
Cevaplar (1)
Dr. Jülide Bayçın
Pratisyen Hekimlik
Yapabileceğiniz en iyi egzersiz tempolu yürüyüştür.Bunun dışında istediğiniz bölgeye yönelik özel harekatler vardır fakat bunun için çevrenizdeki spor merkezlerinden danışmanlık almanız daha doğru olur.Saygılarımla.
16 Temmuz 2007
Diğer Sorular
Toplam Cevap
52
