İyi GÜnler doktor bey,ben 29 yaşında evli bir bayanım.Çocuğum henüz yok ve
İY
İlk*** Y***
3 Mayıs 2007
İyi GÜnler doktor bey,ben 29 yaşında evli bir bayanım.Çocuğum henüz yok ve sabah 8:30-20:00 saatleri arası bilgisayar başında çalışıyorum.Eve gittiğimde saat sınırı olmaksızın oturduğum yerde gözüm kapanıp hemen uyuyabiliyorum.Kansayımım 10 civarında.Eşimle sorunum yok aile yaşantım gayet düzenli.Çok sık uyumak istemiyorum.Saat 23-24:00 e kadar oturmak istiyorum.Benim sorunum hakkındabilgi verirmisiniz.Tedavi yöntemi var mı
1 cevap
33 görüntülenme
Cevaplar (1)

Prof. Dr. Bülent Çiftçi
Göğüs Hastalıkları
Merhaba Aşağıdaki durumlardan evet yanıtı verdiğiniz var ise bana bildirirseniz size yardım etmeye çalışayım. Lütfen yaşadığınız şehri ve bağlı bulunduğunuz sağlık sigorta kurumunuzu da bildiriniz. Yeterli süre uyumama rağmen sabahları zor uyanıyorum, kendimi yorgun hissediyorum. Yeterli süre uyumama rağmen gün içinde yorgun ve uykulu oluyorum. Uyku hijyeni kurallarına 2 hafta boyunca uymama rağmen tatmin edici uyku uyuduğumu düşünmüyorum. Haftada en az 2 gece uykuya dalmakta güçlük çekiyorum. Akşam saatlerinde veya yatağa girdiğimde bacaklarımda tanımlayamadığım bir huzursuzluk hissediyorum. Uyurken bacaklarımda ritmik hareketler olduğu söyleniyor. Evde horlamamın diğer odalardan bile duyulduğu söylenir. Gece içinde nefes alamama hissi ile uyanıyorum. Uykuda nefesimin durduğu söyleniyor. Gece içinde en az bir kez tuvalete gitmek zorunda kalıyorum. Geceleri baş, boyun veya göğsümde terleme oluyor. Sabah ağız kuruluğu ile uyanıyorum. Sabah baş ağrısı ile uyanıyorum. Geceleri bacaklarıma kramp girebiliyor. Toplantılarda, okurken veya TV seyrederken uyuyakalabiliyorum. Uykululuk nedeniyle eskisi kadar uzun süre araba kullanamıyorum. Gün içinde zaman zaman dayanılmaz uykululuk atakları yaşıyorum. Çok sık rüya görüyorum. Geceleri uykudan bağırarak ve korku ile uyandığım söyleniyor.
3 Mayıs 2007
Toplam Cevap
317