iyi günler doktor bey. ben 25 yaşında ve erkeğim. bundan 1 ay önce tansiyon

iyi günler doktor bey. ben 25 yaşında ve erkeğim. bundan 1 ay önce tansiyonum 16-10 a kadar çıktı. ve bu 1 aylık dönemde sürekli bir artıyor bir azalıyor. böbreklerimi kalbimi tiroid bezini herşeyi kontrol ettiler. bir sorun çıkmadı. ama ben rahatsız hissediyorum kendimi çıkıyor çünkü tansiyonum. ve dakikalık değişiyor neredeyse. 1 dk önce 12/8 iken 1 dk sonrası 14/9 olabiliyor. nasıl çözüm bulabilirim? 1 ay öncesine kadar tansiyonumdan haberim dahi yoktu. teşekkürler..