iyi günler 18 yaşında bir erkeğim.ben ergenliğe girdiğimden beri popo ve ba

iyi günler 18 yaşında bir erkeğim.ben ergenliğe girdiğimden beri popo ve basen bölgemden aşırı yağlı olmasından dolayı şikayetçiydim.özellikle bu sene sınava hazırlandığım için çok hareketsiz kaldım ve kilo aldım.incecik olan belim şimdi top gibi olmaya başladı, özellikla aynadan arkadan bakınca yanlarda çok yağlanma olduğunu görüyorum.psikolojikmen mahvoldum diyebilirim lütfen yardım edin...