iyi akşamlar bende sürekli bir sinirlilik hali var herşeye bağırır oldum 4

iyi akşamlar bende sürekli bir sinirlilik hali var herşeye bağırır oldum 4 yaşındaki çocuğuma devamlı bağrıyorum, kızıyorum ,vuruyorum her defasında yapmayacağım diyorum ama o an gözüm hiçbirşey görmüyor.birde sürekli ağlama hissi var devamlı ağlamak geliyor içimden ,bir de unutkanlık başladı ne yapacağımı bilmiyorum lütfen birşey söyleyin. çok teşekür ederim.sinirli olduğum anlarda bir de tittriyorum.