İrkilme ve segirmeler

Nergiz hocam saygılar hürmetler. Yaş 31.Değerli hocam ben normal günlük yaşamda otururken 1- 2 saniye süren irkilmeler yaşıyorum son 1 aydır başladı, sonrasinda korktuğum için mi olsa gerek birden terliyorum sonra geçiyor hemen. Bu irkilmeler günde 1 kez oluyor ve bazı günler olmuyor. Hocam sağ gözümde 3-4 saniyelik seyirmeler oluyor ,günde 5-6 kez. Ve sağ kulağımdan çınlama sesi geliyor. Hocam ilk şikayetimin ertesi günü nörolojiye gittim MR çekildim birşey çıkmadı, devam edince ertesi hafta tekrar gittim , kas enzimlerime bakıldı, Emg çekildi o da temiz çıktı . Bu akşam eşimle dışarda kafede otururken aniden o irkilme tekrar geldi , 1 veya 2 saniye sürdü ama beni huzursuz etti. Ve ayriyetten Vücudumun her yerinde kas seyirmeleri hissediyorum , son 3 aydır çalışmıyorum hareketsiz kaldim onunla mi alakali acaba. Uyku düzenim de berbat bir gece 15 kere uyaniyorum yillardir.Boynumda da ağrı hissediyorum acaba bu irkilmeler boyundaki bir problemle mi alakalı ? Psikolojik mi onu da anlamadım.Hocam sizce ne yapmalıyım ?