insülin direnci
merhaba en son kocaeli uni. yapılan tektiklrimde insülün direnci ile karsılastım ne yapmam gerekiyor insülün direnci düşük ve yag ve kilo veremiyorum yardımlarınızı rica ediyorum. saygılar
MERHABALAR, ÖNCELİKLE GEÇMİŞ OLSUN. EĞER UYGUN BİR BESLENME ŞEKLİNİ UYGULARSANIZ HAYAT BOYU RAHAT EDERSİNİZ. ANCAK UYGUN BESLENME ŞEKLİ TAMAMEN KİŞİYE ÖZGÜ PLANLANMALIDIR. BURADAN ÇOK NET SÖYLİYEBİLECEĞİM ŞEYLER İSE ŞEKER, TATLI VE HAMUR İŞLERİNDEN UZAK KALMANIZ VE UZUN SÜRE AÇ KALMAMANIZDIR. ONUN DIŞINDA SÖYLENMESİ GEREKEN ÇOK ŞEY VAR ANCAK ONU ANCAK GÖRÜŞEREK SÖYLİYEBİLİRİM. DOLAYISIYLA İSTERSENİZ BENİMLE KONTAK KURABİLİRSİNİZ İSTERSENİZ HANGİ ŞEHİRDE İSENİZ ORADA BİR MESLEKTAŞIMLA GÖRÜŞEBİLİRSİNİZ AMA LÜTFEN TEK BAŞINIZA BİR ŞEKİL YARATMAYIN. SAĞLIKLA KALIN
