İnsülin direnci

Question

Merhaba, tahlillerimde insülin rezistansı 1.37 insülin açlık 5.9, glukoz açlık 85 çıktı. Diyet programı için başvurduğum yerdeki doktor klinik insülin direnci saptandı, glucophage 1000mg 1/2 kullanmanız tavsiye edilir dedi. Diğer doktorum insülin direnci ile ilgili bir şey demedi. Değerler sınırı geçmemiş gözüküyor, kafam karıştı.Kullanmalı mıyım?

Prof. Dr. Ayşe Çarlıoğlu · Accepted Answer

Merhaba çok geçmiş olsun, İnsülin direncinin en önemli göstergesi bel çevresidir, kadınlarda 88 erkeklerde 102 santimin üzerinde olması, trigliserit 150'nin üzerinde, HDL kadınlar için elinin altında, açlık kan şekeri 100'ün üzerinde, açlık insülin 10 un üzerinde, homa 2.7 nin üzerinde olması insülin direncini gösterir, sizin açlık kan şekeriniz ve açlık insüliniz normal çıkmış, bel çevreniz kalın ise İnsülin direnci denebilir, sağlıklı beslenme, egzersiz kilo vermede en önemli yaşam tarzı değişikliğidir, önce diyeti ve egzersiz yapalım hayırlı günler dilerim.

Cevaplar (1)