insülin direnci

merhaba hocam açlık kan şekeri 104 insülin 29 diyetisyene gittim bana vermiş olduğu diyette günlük 12 dilim ekmek verdi bana fazla geldi bitiremiyorum devlet hastanesi olduğu için öyle irtibattada olamıyoruz yani pek ilgilenmiyorlar ara öğünlerdede hiç ceviz badem yok sizce bu diyet uygunmudur yaşım 34 kilom 82 boyum 173 saygılar...