Merhaba. Bize yardım eder misiniz rica etsem. Annemde şeker hastalığı var. Köy ekmeği yiyebilir mi? Kendi yapsa ekmeği, un nasıl olmalı, maya önemli mi?(ekşi olup olmaması). Şimdiden tskr ederim.
Merhaba un olarak tam buğday unu veya çavdar unu olması gerekir 1 dilimi 25 gramı geçmemeli porsiyon da önemli. Kendinize iyi bakın