Insanlardan yalitilmislik
Merhaba doktor hanim evli ve bi cocuk annesiyim yasadigimiz yerde yakinlarimizdan hic kimse yasamiyor ve ben kendimi cok yalniz hissediyorum esim isi geregi bazen haftada hic izin yapmadan calisiyo ve genelde isten gec geliyor bos zamanlarinda elinden geldigince bize vakit ayirmaya calisiyo ama ben ve cocugum nerdeyse gun icinde ve haftalarca kimseyi gormeden yasiyoruz kendim girisken bi insan degilim kolay iletisime gecemiyorum ve burda hic arkadasim yok cocugumun da arkadasi olmuyo bu yuzden hem kendime benden cok cocuguma uzuluyorum artik surekli korumser dusunuyor ve suratimin surekli asik oldugunu hissediyorum mutlu olamiyorum cok yorgunum insanlarin arasina katilmak istiyorum ama yapamiyorum cok caresizim bunun onune nasil gecebilirim yeni birileriyle tanisinca bu benimle arkadas olmak istemez diye dusunuyorum kimseyle gorusmedikce de insan konuscak bisey bulamiyor cunku hic yeni yasanti yok hep evdesin hic biseyden haberin olmuyor cok hircinlastim ve bu yuzden kendi ailem bile beni anlamiyor diye dusunuyorum
Merhaba Tuğba Hanım, bir insan için yaşadığı evi bile değiştirmek büyük bir adımken; Siz farklı bir şehire taşınmak zorunda kalmışsınız. Yakın olduğunuz kişilerle aradaki mesafe dolayısıyla görüşemiyor, yeni bir çevre edinmek için yeterli cesarete sahip olmadığınızı düşünüyorsunuz. Sizin şartlarınıza sahip olan pek çok kişi aynı zorlukları yaşıyor ve desteğe ihtiyaç duyuyor. Öncelikle eski dostlarınızla ve ailenizle telefon görüşmelerinizi arttırmanız, hatta internet üzerinden görüntülü konuşmalar, yazışmalar yapmanız size kendinizi daha iyi hissettirecektir. Sadece yemek tarifi sormak için bile aramak bir iletişim başlangıcıdır ve başkalarıyla konuştukça kendinize olan güveniniz yerine gelecektir. Öyle güzel cümlelerle ve net bir şekilde sorunlarınızı dile getirmişsiniz ki bana, eminim ki yeni arkadaşlar edindiğinizde sizinle tanıştıkları için mutlu olacak ve sizinle görüşmeye devam etmek isteyeceklerdir. Çocuğunuzun kaç yaşında olduğunu bilmiyorum fakat artık 18. ay itibariyle ana okulları çocukları kabul etmeye başlıyor. Onu bir oyun evine götürebilirsiniz. Eğer çocuğunuz küçükse başlangıçta anne ile birlikte yapılan oyun saatlerini tercih edebilirsiniz. Hem çocuğunuz için hem de başka çocukların anneleriyle tanışma imkanı bulacağınızdan kendiniz için olumlu sonuçlanacaktır. Ayrıca bulunduğunuz şehirde çocuk tiyatrosu, sineması gibi faaliyet gösteren salonlar var ise onların etkinliklerini takip edip katılabilirsiniz. Belediyelerin kadınlar için sundukları eğitimler de takip edilebilir ve bir sosyal çevre yaratmak için kullanılabilir. Yaşadığınız sıkıntıları aşmaya çalıştığınız halde kendinizi depresif/ gergin/ hırçın hissetmeye devam ederseniz profesyonel destek almak için bir uzmana başvurabillirsiniz.
