Merhaba Günde bir kupa bardağı suya bir çay kaşığı ingiliz karbonatı atıp vücudu alkali yapmak için tok karnına içiyorum. Bunun yanında karbonat zarar vermesin diye günde 3 lt su içiyorum. Soracağım şu hocam, karbonat mideyi deler diyorlar. Bu bilgi doğru mudur benim bu yaptığım da yanlış var mıdır? Teşekkürler.
Öncelikle karbonat mideyi delmez. Zararına gelince buna bir şey söylemek güç, karbonat içerek vücudunuzu alkali yapamazsınız. Sistem içerideki asit-baz dengesini çok ince ayarlar. Ancak gaitayo alkali yaparak florayı değiştirebilirsiniz, bu zararlı olabilir. Muhtemelen yaptığınız işin hiç bir faydası da yok.