İdrar yapmada bozukluk

Merhabalar 22 yaşındayım yaklaşık 8 ay önce sigarayı bıraktıktan sonra idrar tutukluluğu oldu doktora gittim gerekli kontrollerden sonra psikolojik olduğu kanısına varıldı belli bir süre ilaç kullandıktan sonra tutukluluk geçti ilaçları bıraktım ancak ortalama 2.5-3 saatte bir idrarım geliyor fazla sıvı tükettiğimde ise bu süre biraz daha iniyor 2 saate felan düşüyor öyle kaçacakmış gibi değil ama rahatsız ediyor sorunum nedir acaba ürolojiye görünmem lazım mı yoksa psikolojik sorunu tam atlatamadım mı? Herhangi bir ağrı veya idrarda kan yoktur