Doktorsitesi.com

hocam iyi günler..ben geceleri uykumda farkında olmadan yüz üstü yatıyorum.

DY

Dür*** Y***

19 Ekim 2009
hocam iyi günler..ben geceleri uykumda farkında olmadan yüz üstü yatıyorum..daha sonra birisi beni uyardığında yatış pozisyonumu düzeltiyorum ama tekrar uykuya dalınca yine yüzüstü dönuyorum..sizce psikolojik bi durum olabilirmi? bu şekilde olunca sabah kalktığımda her yerim ağrıyor..bildiğim kadarıyla vücut için sakıncalı bir yatış şekli..İLGİNİZE ŞİMDİDEN TEŞEKKÜRLER..İYİ ÇALIŞMALAR..
1 cevap
15 görüntülenme

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Hamdullah Aydın
Prof. Dr. Hamdullah Aydın
Psikiyatri
uyku icin ozel olarak bir yatıs bicimi yoktur. buyuk olasılıkla sizin bu sekilde yatmanız alıskanlık sonucu olmaktadır. yatma biciminizin degistirilmesi de guctur. belki kucuk bir yastıgı kucagınıza alarak yatmayı deneyebilirsiniz.
19 Ekim 2009