HİV enfeksiyonu

Hocam ben 10 gün kadar önce bir hayat kadini ile korunmali bir ilişki yaşadım. Ona oral.yaparken vajinadan kan geldi ve biraz ağzıma bulaştı. Sebebi onun spiral takmasıymış. Sonrasında disardan yemek yeyince zehirlendim ateşim cıktı ishal oldum HİV den korkuyorun ne yapmalıyım