Her gün düzenli olarak spora başladım oldukça zayıf bir vücudum var.spora b
EY
Edi*** Y***
12 Haziran 2008
Her gün düzenli olarak spora başladım oldukça zayıf bir vücudum var.spora başladıktan sonra kaslarım gelişmeye başladı ama kaslarım irileşmesi gerekirken daha çok sıkılaşmaya başladı.çok yemek yememe ramen çok zayıfım .kaslarımı ve vücudumu nasıl geliştirebilirim
1 cevap
1 görüntülenme
Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Asuman Ergican
Akupunktur
ediz bey proteinden zengin sağlıklı bir beslenme ile spor yapmanız gerekir beslenme konusunda diyetisyenden yardım alabilirsiniz selamlar
13 Haziran 2008
Toplam Cevap
121