Hayal Kurma
Hocam iyi günler. Ben genelde boş kaldığım zamanlar sürekli hayaller kuruyorum(şu kadar param olsa kardeşime yardım ederim,kendime birşeyler yaparım, arkadaşlarıma şunu alırım gibisinden güzel ve yardımsever yardımlar gibi)Bazen gece yatarken,bazen iş yerinde boş kaldığım zamanlar hep aynı hayalleri kuruyorum.Acaba bu bir hastalikmidir.Kendim çok sabırsız en ufak bir ters konuşmada bile bağırıp çağıran sinirli ve takıntılı insanim.Teşekkür ederim
"Bazen gece yatarken,bazen iş yerinde boş kaldığım zamanlar hep aynı hayalleri kuruyorum.Acaba bu bir hastalikmidir." Neden hastalık olduğunu düşündüğünü bana söyler misiniz lütfen?
Hastalık olarak görmenin nedeni,son bir yıldır bu hayalleri kurmam.Çünkü daha önceden böyle boş kaldigimda bu tür hayaller kurmazdim. Kurmaya başladıktan sonra acaba bir psikolojik rahatsizligimmi var diye düşünmeye başladım. Bazende diyorumki her insan bu hayalleri kuruyormu,yoksa sadece benmi kuruyorum.Mantıklı düşünmem gerekirse herkes kurabilir diye düşünüyorum. Ama yinede hastalikmidir diyede kendime sormadan duramiyorum. İlgi ve alakaniz için çok ama çok teşekkür ederim
Hayal kurma fantazya adında bir savunma mekanizmasıdır. Savunma mekanizmaları kişinin kendini şiddetli veya yeteri düzeyden fazla hissettiği kaygılı durumlarda kullanılan ve egoyu korumak için bilinçsizce kullandığımız mekanizmalardır. Hayal kurmak hastalık değildir ancak bu sizin kendi varoluşunuzla ve hayat mefhumunuzdaki birtakım sorunlardan yaşadığınız sıkıntılardan kurtulmak için kullandığınız geçici çözüm davranışlarıdır. Nitekim bağırıp çağırmanız, sinirlenmeniz ve birtakım takıntılarınızın olması bunun altını doldurmaktadır. Size tavsiyem hayallerinize yani kendinizi korumak için kullandığınız usüle değil, direk nedenlerine yoğunlaşmanız olacaktır. Psikoterapi alma şansınız varsa değerlendirin. Ben de size profesyonel olarak yardımcı olabilirim. Rahat olun ve neşeyle kalın. Sevgiyle,
Çok ama çok teşekkür ederim.Sağlık ve huzur dolu günler diliyorum
Rica ederim.Çok güzel günler görmenizi dilerim. Sevgiyle,
