hastalik hastasi olmaktan yoruldum.
Merhabalar Cem Hocam, 27 yasında,evli bir bayanım,ogretmenim.Benim problemimim çözümü var mi bilmiyorum ve gercekten kurtulmak ve rahat bir ınsan olmak istiyorum.Bendeki problem hastalık korkusu,en ufak problemde en kötü hastalıkları düşünüyorum ve o an ters basması,gaz,mide bulantısı,çarpıntı gibi seyler yaşıyorum.Örneğin elimde bir sey çıksa hemen cilt kanseri olduğumu düşünüyorum.Ya da hastanelerde kan verirken bile kötü bir hastalık bulaşır diye korkuyorum.Sürekli kötü şeyler düşündüğüm için hep hasta oluyorum.Cok dikkat etsem de sürekli hasta oluyorum ve korkuyorum.Hicbir hastalıkta olumlu düşünmüyorum.Her belirtiyi internetten araştırıyorum ve basliyor ter,mide bulantısı,ishal,çarpıntı.Artik hayatımı zorlamaya başladı,bunu yenebilir miyim?Bir çözümü var mi?
Yağmur Hanım Merhaba, Öncelikle mesajınızı henüz görüp okuyabilme imkanı bulabildiğim için kusura bakmayın. Benzer sorunları ya da daha kronik durumları yaşayan pek çok danışanım oldu. Çalışmalarımıza katılmış ve gerekli çabayı gösterip de sonuç alamayan bir kişiyi bile hatırlamıyorum. O nedenle bu kadar ümitsiz olmanın gereksizliğini hatırlatmak isterim. Sorunların çözüm ve iyileşme sürecini belirleyen (temel karakteristik yapı, travmatik yaşam kayıtları, entellektüel kapasite ve iyileştirme stratejisi ve etkinliği) bir kaç temel unsur vardır. Bu temel unsurlara ilişkin kaynaklar bir araya getirilebildiği ölçüde iyileşme gerçekleşebilir. Bu temel unsurların bir araya gelişine ve eşlik eden psikiyatrik semptomlara göre çözüm ve iyileşme süreci daha kısa ya da daha uzun olabilir. Tedavi süresi ve seans sayısı konusunda gerekli değerlendirmeyi yapmadan bir şey söylemek doğru değildir. 7-8 Seansta tamamlanan çalışmalarımız olabildiği gibi, nadiren 20-30 seans devam eden hastalarımız da olmuştur. İlk 4-5 çalışma süreç açısından çok önemlidir. Sıkıntıların zorlayıcı kısmının ilk çalışmalarda gitmesini bekleriz. Aldığımız sonuçlara göre sürecin nasıl gelişebileceğini görebiliriz. Sorunlarınız kesin olarak çözülebilir ve iyleştirilebilir müdahale gerektiren sorunlardır. Derin psikolojik dinamikleri etkileyemeyen yaklaşımlarla (örneğin konuşmalara ve ev ödevlerine dayalı klasik terapilerle) arzu edilene sonuçlar alınamayacaktır. Bu husustaki imkanlarımız ve çalışmalarımız eşsiz denebilecek ölçüdedir. Ayrıntılı bilgi için bizi arayabilirsiniz. Sağlık ve esenlik dileklerimle.
