da
Soru Sahibi
28 Temmuz 2010 21:19

Hafif düzeyli kifoz ve hafif skolyoz eğriliği için ortopedi doktorum sırt k

Hafif düzeyli kifoz ve hafif skolyoz eğriliği için ortopedi doktorum sırt kaslarımı geliştirerek eğriliği düzeltebileceğimi söyledi.Fakat bu bana pek mantıklı gelmedi.Güçlü sırt kaslarının bel ağrılarına iyi geldiğini biliyorum ama omurgayı olması gereken konumuna getirebileceğinden şüpheliyim.Sırt kaslarını geliştirerek kemiği düzeltme şansım var mı??Ayrıca termal masaj yataklarına yatmamı önerenler de oldu bu yatakların faydası olabilir mi?Teşekkürler...

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)
Uzm. Dr. Ümit Hazar
Uzm. Dr. Ümit Hazar
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

tıpta " Kifoz" adı verilen kamburluk ; Sırt omurgasının öne doğru eğik olmasıdır. Skolyoz, omurga’nın göğüs (thoracic) veya bel (lumbar) bölgelerinde görülebilen, yana doğru eğriliğidir. Tek başına olabileceği gibi, kifoz (arkadan öne doğru anormal bir eğrilik) ile beraber de görülebilir (Kifoskolyoz). Skolyoz eğriliklerinde ölçüm yapılır ve bu ölçüm sonucunda tedavi planlanır.. eğim 10 dereceden fazla ise skolyozun varlığından bahsedilir. Hafif, yani 30 dereceden az eğriliklerde, gövde kaslarını kuvvetlendirici egzersizler, eğriliğin artmasını önlemede yeterli olabilir. 40 derece veya üzerindeki skolyozlarda, eğrilik kemik büyümesi durduktan sonra da artmaya devam edebileceği için, genelde ameliyat ile düzeltme gerekir. yaşınızın ve skolyoz açısının ne olduğu belirsiz olduğundan ameliyat konusunda buradan bir yorum yapmak mümkün değildir. Esasen skolyozda tedavi, eğriliğin miktarına ve kemik büyümesinin hangi aşamada olduğuna göre belirlenir. Birçok skolyozun (30 dereceden az olanlar) tedavisine gerek yoktur, fakat 6 aylık aralarla izlenmesi gerekir. Skolyoz tedavi alternatifleri arasında: 1)egzersiz, 2)sırt kuşağı kullanımı, 3)ameliyat veya 4)bu tedavilerin bir kombinasyonu düşünülebilir. Tedavinin erken başlaması ; başarı şansını arttırır. benim size önerim : 1) iyi bir merkezde kaliteli ve yoğun fizik tedavi görmeniz 2) kilolu iseniz en kısa sürede zayıflayarak kilo vermeniz , 3) yüzme ve yürüyüş gibi sporların hergün düzenli olarak yapmanız , 4) ağır kaldırmamanız , 5) 6 aylık sürelerle kontrol edilmeniz , 6) skolyoz eğim açısının 40 dereceyi bulması halinde ameliyat olmanızdır. Geçmiş olsun dileklerimi sunar , acil şifalar dilerim. Dr. Ümit Hazar www.umithazar.com

29 Temmuz 2010 19:49
Uzm. Dr. Ümit Hazar
Uzm. Dr. Ümit Hazar Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Yazar toplam 248 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
boyun ağrım var ne yapabilirim Uzm. Dr. Ümit Hazar
Sol dizim ağrıyor Uzm. Dr. Ümit Hazar
sağ omuzda ağrı Uzm. Dr. Ümit Hazar
bel fıtığı ameliyati Uzm. Dr. Ümit Hazar
Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon İle İlgili Diğer Uzmanlar
Uzm. Dr. Serap Erkeç Alkan Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Dr. Zilan Sertkaya Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Uzm. Dr. Selen Bengü Erdoğan Gür Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Dr. Cevdet Mirmahmutoğulları Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Uzm. Dr. Emre Latifoğlu Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Etiketler
Sırt kaslarını çalıştırma , Sırt kaslarını geliştirerek kemiği düzeltme şansım var mı
Facebook Twitter Instagram Youtube