gn
Soru Sahibi
29 Aralık 2016 15:05

Güzel düşünmek

Merhabalar Nurhan Hanım, Kötü ve bizi huzursuz hissettiren düşünceleri kendimizden nasıl uzaklaştırabiliriz? Kendimizi bu konuda nasıl rahatlatabiliriz? Rica etsem bana bu konuda yardımcı olabilir misiniz? Teşekkürler İyi Çalışmalar

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhabalar Nalan Hanım, Kötü ve huzursuz hissettiren düşüncelerinizin kaynağına gitmeniz sizin için yararlı olabilir. Bu düşünceler size ne hissettiriyor ve kendinizle ilgili neler düşündürüyor? En önemlisi bu kötü ve huzursuzluk yaratan düşüncelerinizin sizin yaptığınız bir hatadan mı yoksa bir başkasının size yaşattıklarından ya da maruz kaldığınız olumsuz yaşam olaylarından mı kaynaklandığını bulmanız size iyi gelebilir. Sizin olmayanları zaten taşımanızın bir anlamı olmayacaktır. Bütün bunlarla ilgili farkındalığnızın gelişmesi ve tamamen rahatlamanız için bir uzmandan yardım almanız sizin için iyi olacaktıri Kolay gelsin.

29 Aralık 2016 17:54
Uzm. Psk. Dan. Nurhan Ünder
Uzm. Psk. Dan. Nurhan Ünder Psikoloji

Yazar toplam 15 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Psikoterapi Uzm. Psk. Dan. Nurhan Ünder
Depresyon takıntı Uzm. Psk. Dan. Nurhan Ünder
Gebelik planlamasi Uzm. Psk. Dan. Nurhan Ünder
Depresyonhali Uzm. Psk. Dan. Nurhan Ünder
Aşırı düşanme Uzm. Psk. Dan. Nurhan Ünder
Psikoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Psk. Mediha Deral
Psk. Mediha Deral Psikoloji
Psk. Dilara Acar
Psk. Dilara Acar Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube