Günlüm maksimum kac gram şeker alabilirim (pcos hastasiyim)?
mk
Mer*** K***
25 Aralık 2018
Merhaba , ben 23 yaşındayım polikistik over hastasiyim ancak cok zayifim 1.60 boyum var 38 kiloyum. Bu yuzden kilo almak icin yemeklere ek olarak cicibebe yemeyr basladim 1 kilo aldim boyle devam etmek benim icin zararli olurmu cunmu pkos hastalari diyabete daha meyilli oluyormus ve benim glukoz degerim normal 91 cikmis *** *** ** araliginin icinde yani. Sizce sabah aksam 100 gram cici bebe yemeye devam edersem ( 100 graminda 25 gram seker varmis 2 kere yedigimde 50 grama yaklasiyo) benim icin cokmu riskli olur toplamda gunluk maksimum kac gram şeker tuketebilme hakkim var?
