Grade 1 dejenerasyon
Genelde asphalf gibi zeminlerde maraton koşuyorum o hafta içinde ise tırmanma antremanı yapmaktaydım yokuş yukarı ve aşağı koşu yapiyordum koşu esnasinda sol dizimde bir stres hissettim gerilme tarzında herzaman ki agri zannettim 24 saat sonra okulda topalliyordum neredeyse yuryunce agri olusuyordu ardindan sporu aninda kestim ve mr cektim doktorum on capraz baglarini zedelemissin tendomun gerilmis ayrica menisküsün grade 1 dejenerasyon olmaya yaklaşmış dedi dizimi 180 derece acabiliyorum kırabiliyorum 1 hafta agri hissettim onun disinda herhangi bir acı hissetmedim 2 ay oldu neredeyse jel kullandim 2 defa gun için en fazla 1 kere dizim kütluyor bazi gunler hic olmuyo dizimi belli bir açıya getirdiğimde saga sola oynattigim da dizimin içinden ses geliyor kütleme ve seslerde aci hissetmiyorum hicbir sekilde sıvı azalmasina bagli olarak oluyor anlayamadim pek doktorum senin bir seyin yok dinlenmen gerekiyor dedi 3 aya yakin bir zmn oldu dizimden hala ses geliyor nöral terapi veya prp bu asamada gerek var mı egzersizle duzelir mi ve biradaha eskisi gibi koşabilecek miyim ?
su andaki sorununuz sadece ses gelmesi mi. Yani ağrınız geçmişse., muayenede sorun yok ise, diz çevre kas güçlendirme ve denge egzersizleri yapmissaniz tekrar konulara baslaminiza bir engel olmaz
diz çevre kas güçlendirme egzersizleri yapmadim hic sadece dinlendim egzersizlere de basladim kaç ay da bir sonuç verir birde dizden gelen sesin nedenini biliyor musunuz egzersizlere geçebilecek bir şey mi ?
dizden gelen sesler çeşitli nedenlerle olabilir, artrozu dusundurebildigi gibi genellikle agri yapmadığı sürece önemli değildir
Son mr çektirmemde ki sonuçlar bunlar hocam sorunun ne olduğunu söyleyebilir misiniz acaba tekrardan koşu yapabilecek miyim ? Medial menisküs normal form ve sinyal özelliğindedir. Lateral menisküs normal form ve sinyal özelliğindedir. Anterior crusiat ve posterior crusiat ligamanlar, patellar ligaman, posterolateral ligamantöz-kapsüler kompleks intakt görünümdedir. Osseoz patella, patellar hyalin kartilaj, medial ve lateral tibiofemoral eklemler düzeyinde artiküler hyalin kartilaj normal kalınlık ve sinyal özelliğindedir. Tibiofemoral ve patellofemoral eklem mesafeleri normal genişliktedir. Femur lateral kondilde subkortikal kemikte T1 ve T2'de hipointens milimetrik sklerotik odak izlenmektedir (kompakt kemik adacığı). Popliteal kas anterior komşuluğunda ince cidarlı T1 hipo, T2 hiperintens 17 mm çapında kistik lezyon izlenmektedir (sinovial kist). Paraartiküler kas ve yumuşak dokularda patolojik form ve sinyal değişimi tespit edilmedi. Saygılarımızla, Medial menisküs normal form ve sinyal özelliğindedir. Lateral menisküs normal form ve sinyal özelliğindedir. Anterior crusiat ve posterior crusiat ligamanlar, patellar ligaman, posterolateral ligamantöz-kapsüler kompleks intakt görünümdedir. Osseoz patella, patellar hyalin kartilaj, medial ve lateral tibiofemoral eklemler düzeyinde artiküler hyalin kartilaj normal kalınlık ve sinyal özelliğindedir. Tibiofemoral ve patellofemoral eklem mesafeleri normal genişliktedir. Femur lateral kondilde subkortikal kemikte T1 ve T2'de hipointens milimetrik sklerotik odak izlenmektedir (kompakt kemik adacığı). Popliteal kas anterior komşuluğunda ince cidarlı T1 hipo, T2 hiperintens 17 mm çapında kistik lezyon izlenmektedir (sinovial kist). Paraartiküler kas ve yumuşak dokularda patolojik form ve sinyal değişimi tespit edilmedi. Saygılarımızla,
Radyolojik inceleme raporları sadece görüntüler hakkında fikir verir. Sorunun ne olduğu veya tekrardan koşu yapıp yapamayacağınız ancak muayene eden ve sizi gören doktor tarafından verilebilir.
