Hocam merhaba.Dün akşam yürüyüşe çıktım normal hızda yürüyordum hızlı değildim.1 saat yürüdüm.İlk yürümeye başladığım andan itibaren bir göğüs ağrısı yaşadım bazen duruyordu bazen ağrıyordu.Tam göğsümün ortasında başladı ağrı çok şiddetli değildi aynı zamanda sol kolumda ağrı ve hafif uyuşma gibi bir his vardı.2 ay önce muayene olmuştum eko temizdi holterde ek atımlar vardı göğüs ağrım o zamanda vardı ara ara nadiren hala oluyor bazen hareketsizken de oluyor.Eve geldim uzandım sonra uzandığım yerden doğrulunca daha ayağa kalkmadan oturur pozisyonda inanılmaz bir baş dönmesi yaşadım boşlukta gibiydim hemen tansiyonumu ölçtüm 135/88 nabız 93’tü hala da başım dönüyor.Hocam yaşım 22 fazla kilom yok bayanım sigara kullanmıyorum son kontrolümde ek atım hariç bir sorun yoktu.bu durumu değerlendirmenizi rica ediyorum öneriniz nedir ? Bu baş dönmesi ve göğüs ağrısı neden kaynaklanıyor ? Ve Hocam doktorum dideral vermişti çok rahatsız etmeye başladı çarpıntılar dideral nasıl içmeliyim ? Çok teşekkür ederim Hocam
size rahatsızlık veriyorsa erken atımlar sabah akşam yarım dideral kullanabilirsiniz ağrı ısınmadan aşırı egzersiz ve soğukla ilgili kas ağrısıdır. önemli değil sporu kademeli artırın standart hız ve havada yürüyün zamanla spor aracılığı ile hem çarpıntı kem nefes bariz düzelir çok can yakan ağrı olur ise kas gevşetici ağrı kesici alınabilir