Merhabalar hocam. 19 yaşındayım. Bundan 1 ay önce yatakta başımı çevirirken boynumun sağ tarafı kütledi ve tutuldu. Yavaş yavaş geçtiğini düşünürken bir hafta sonra bu sefer omurilik soğanında bir ağrı hissettim ve o günden itibaren yutkunurken boynumda hafif bir acı hissediyorum. Boynum ilk tutulduğunda kütleyen yer boynumu hareket ettirince acıyor, hiç geçmedi. Bazı günler yok denecek kadar az hissediyorum bazı günler ağrı yapıyor. Şu an kulağımın arka tarafına vuruyor ağrı ama hastaneye gidemiyorum. Düzleşme olduğunu düşündüğüm için sık sık egzersiz yapmaya çalışıyorum. Sizce sorunum ne? Karantina sürecinde ne yapmalıyım?
Çok önemli bir problem olduğunu düşünmüyorum. Karantina süreci içinde ağrı kesici ve kas gevşetici kullanmaya devam edin. Sonra bir fizik tedavi uzmanına gözükürsünüz.