Doktorsitesi.com

geceleri uyamıyorum.sabah 3-4 gibi yatıyorum.sabah 8 de kalkmak zorunda kal

NK

Nur*** K***

8 Ocak 2011
geceleri uyamıyorum.sabah 3-4 gibi yatıyorum.sabah 8 de kalkmak zorunda kalıyorum.1.5 yaşında kızım var. kendimi mutsuz hissediyorum.içimden hiçbirşey gelmiyor.ne yapmam gerekir.iştahımda yok...:( yardımcı olursanız sevinirim.emzirdiğim için ilaç almak istemiyorum...
1 cevap
39 görüntülenme

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Hamdullah Aydın
Prof. Dr. Hamdullah Aydın
Psikiyatri
baska bir tablo soz konusu degilse en azından uyku hijyenine dikkat etmelisiniz. bu konu icin asagıdaki siteyi inceleyebilirsiniz. www.uyku.gen.tr
10 Ocak 2011