Merhaba 20 haftalik hamileyim hamilelik sekerim var diyet yapıyorum . Aclik normal ama tokluk 127 . *** *** ** gibi çıkıyor doktor yemekten sonra yürüyüş yap dedi. Eger yemekten sonra yürüyüş yaparsam ve bol su tuketirsem sekerim 120 nin altina düşermi
Büyük olasılıkla düşer. Yemekten 40 dakika sonra 20 dakika yürüyüş yapın.