Endorfin günün hangi saati daha çok salgılanır?

Merhaba Hocam, koşuyla ilgili bir kaç sorum olacak... Koşu esnasında mutluluk verici bazda sadece endorfin mi salgılanır? Sabah koşusunda akşam koşusuna göre endorfin daha fazla mı salgılanır? İyi günler, iyi çalışmalar?