MERHABA HALİME HANIM BEN 26 YASINDAYIM BOYUM 154CM 62 KG MIM. 8 AY ÖNCE DOGUM YAPTIM. EMZİRİYORUM..FAKAT DAHA ÖNCE Kİ HAYATIMDA HEP ZAYIF OLDUGUMDAN PSİKOJİK OLARAK ÇOK KÖTÜ HİSSEDİYORUM..YEMEK YEMEĞİ AZALTAMIYORUM SÜREKLİ YEME İSTEĞİM VAR MALASEF :) SİZİNLE TANISMAK İSTİYORUM..EMZİREN BİRİNE BESLENME PROGRAMI YAPIYOR MUSUNUZ..YANİ KİLO VEREBİLİR MİYİM SÜTÜM AZALMADAN ?MUAYENENİZ VAR MI ?
Merhabalar Zeynep hanım tabii ki emziren annelerimiz de diyet yapabilir, zaten öyle ölümcül diyetler olmaz emziren anneye göre yüksek proteinli süt artırıcı beslenme programı hazırlıyoruz. Ne zmaan isterseniz başlayabilirsiniz. 8 aylık bebek zaten ihtiyaç durumunda ek gıdaya da geçmiş olabileceği için gerekli desteği sağlarsınız. İnstagramdan “diyettekahramanmaras” olarak sayfamızı inceleyip emziren anne başarılarını görebilirsiniz.