Elde sperm

Hocam 20 kasım tarihinde adet oldum, 28kasımda nişanlım elime boşaldı elimi yıkadım ama tam değil sanırım sonra 1 2dk sonra kendi vajinama sürdüm. Adetim hep düzenli olurdu bugün 31.günüm hala olmadım. Nişanlımla böyle bi olay yaşayalı 23 gün oldu, idrar testi yaptım negatif çıktı. Gecikmesi 3 4 gün oldu. İnternette normal adet gününüzden 1 hafta sonra test yapın diyor, test için erken mi davrandım? Hocam hamilemiyim acaba, yoksa stres mi yapıyorum