el bilek kisti

Merhabalar.Ben 24 yaşındayım.Çocuk yaştayken sağ el bileğimde kist oluştu daha sonra sol el bileğimde de oluştu ve zamanla büyüdü.Sağ elimdeki kisti yaklaşık 10 yıl önce ameliyatla aldırdım 3 gün içerisinde tekrarladı 4 yıl önce sağ elimin orta ve yüzük parmağının tendonları koptu sol bileğimden alınan doku nakledildi fakat ameliyattan sonrada işaret parmağımın tendonu koptu ve şuanda işaret parmağımda hareket kısıtı var.Sürekli ellerimde ve kollarımda ağrılar oluyor çabuk yoruluyor sabahları kalktığımda uyuşukluk veya şiddetli ağrı oluyor.Bir öneriniz var mıdır şimdiden teşekkürlerimi sunarım.