El bileğimde iltihap var

İyi günler Efendim el bileğim iltihap oluştu yanma hissi var hareket kısıtlamaları vardı ama çok şükür baya düzeldi yanma hissi az da olsa var avuç için de ve şikayetim bileğimi hareket ettiriyorum az da olsa ve cıtırdama sesleri geliyor canımı sıkıyor ağrısı olmuyor ama uzun süredir de bileğime krem sürüyorum hareket ettirmiyiorum o yüzden mi olmuştur yardımcı olurmusunuz ve diğer şirketim 2 ay oldu ne zaman düzelir bileğim bana önerebileceğiniz ilaç veya yardımcı olabileceğiniz bi şey var mı