Egzersizle şeker değerlerim normale dönüyor ilaç kullanmalı mıyım.

38 yaşında 1.75 boy ve 76 kiloda bir erkeğim. 4 yıl önceki şeker yükleme testinde tokluk 1. saat 206, açlık ve 2. saat 100 çıkmıştı diyabet teşhisi konmamıştı. O zamandan beri doktor tavsiyesiyle Her gün yürüyüş yapıyorum. kendim şekerimi ölçüyorum açlık 100, tokluk 1.saat 160, 2.saat 130 civarında çıkıyor. 1 ay önce Egzersize ara verdiğim ve diyet yapmadan geçen 1 hafta sonunda şeker yükleme testi yaptırdım. açlık 100, tokluk 1.saat 240, 2.saat 210 çıktı doktor günde iki kez matofin 500 gr verdi. Egzersize başladığımda değerler normale dönüyor. Sizce ilaca başlamalı mıyım.?Teşk.