Egzersiz önerisi

EP

Eme*** P***

31 Mart 2020
Merhaba hocam, Televizyonlarda karantina günlerinde evde yapabileceğimiz egzersizleri anlatacan hocalar var.Acaba anlatılan egzersizleri yaparsak yeterli olur mu. Yoksa hergün az da olsa dışarı çıkıp yürüyüş mü yapmalıyım.
1 cevap
20 görüntülenme

Cevaplar (1)

Fzt. Mehmet Kartal

Fzt. Mehmet Kartal

Fizyoterapi
Merhaba Emel hanım Tabi ki televizyonlardaki anlatılan egzersizleri yapmanız gerekiyor ama yakın zamanda instagramda evde yapılabilecek egzersizlerle ilgili postlar yayınlanacaktır.Bunları yapmanız yeterli olacaktır.Bu durumda acil durumlar dışında dışarı çıkmanızı önermem.#hayatevesığar #evdekal
23 Nisan 2020