Duyguları uyandıktan sonra daha yoğun hissetmek

Merhabalar öncelikle hayırlı günler biraz uzun olabilir. Ben genel olarak sabah uyandıktan sonra ilk saatlerde kendimi daha kötü hissediyorum. Özellikle panik duygusu evham kaygı seviyem panik atak geçirme ihtimalim daha yüksek oluyor. Tam aksine akşam yatmaya yakın saatlerde daha relax ve bedenim düşüncelere hemen tepki vermiyor. Bunun sebebinin sinir sistemiyle bir alakası mı var? Daha önce psikiyatrik ilaçlar hiç kullanmadım sanırım şimdilerde ihtiyacım var. Bu ilaçlar sinir sisteminin akşamları düşen aktivasyonu gibi bir etki mi yapıyor. Yani psikiyatrik ilaçlar sinir sistemini yavaşlatıp öylemi rahatlatıyor? Örnek vermek gerekirse sabah uyandığımda dışardan kavga sesleri gelse hemen ürkerim. Fakat akşam saatlerinde tepkilerim o kadar yoğun olmuyor. Bu konu hakkında bilgilendirirseniz sevinirim.