Doktor hanım etrafımdaki sevdiğim kişiler tarafından yaptığım iyiliklere

Question

Doktor hanım etrafımdaki sevdiğim kişiler tarafından yaptığım iyiliklere karşı devamlı nankörlüklerine maruz kalıyorum.Kardeşimden yedim en son darbeyi.çook üzüldüm.psikolojim çok bozuldu içime kapandım ,suskunlaştım ,mutsuzum çok çabuk sinirleniyorum.yapılanlar aklıma geliyor ağlama nöbetleri geçiriyorum.çok tuhaf haldeyim.Bu yüzden kimselere güvenemiyorum.Yeni insanlar , tanımak istemiyorum konuşmak bile istemiyorum..Ne yaparsam eski halime dönebilir tekrar insanlara nasıl güvenebilirim.

Uzm. Dr. Ayşegül Sütçü · Accepted Answer

Merhaba Ayşegül Hanım, Bazen yaşanan hayal kırıklıkları ya da kırgınlıklar sadece o alanda sınırlı kalmayıp yaşamınızın diğer alanlarında da etkili olabliyor ve gerginlik, kırılgaanlık, güvenememe, içe kapanma gibi durumalr görülebiliyor. bu durumlar iki haftadan daha uzun süredir devam ediyorsa bir duygudurum bozukluğundan söz edilebilir. Bu durumda yapmanız gereken bu konuda bir ruh sağlığı hekiminden yardım almaktır. Kolaylıklar dilerim.

Cevaplar (1)